Антицеллюлитный массаж – это вечная женская тема. Я не видела клиентку, которая бы не нашла у себя целлюлит, даже, если его визуально не видно. Практически нет женщины, которая бы не прибегала к тому или иному способу борьбы с целлюлитом. Нужно ли с ним бороться или нет? И до какой степени. Нет сомнения в том, что все мы хотим выглядеть привлекательно. Красивое тело для женщины – это одна из ступеней ее совершенствования. Но я призываю прекрасную половину человечества все-таки не делать борьбу с этой «проблемой мирового масштаба» главной в своей жизни. Иначе получается, что Вам больше нечего предложить миру, кроме своего тела.
Единого мнения на проблему целлюлтта в медицинском сообществе не существует, многие врачи не считают это заболеванием. Специалисты-медики до сих пор термином «целлюлит» предпочитают не пользоваться, а называют это явление «гиноидная липодистрофия».
Но, если мы говорим о какой-либо дистрофии, то, несомненно, необходимо принимать меры по корректировке и устранению. Но устранению чего? В чем причина непривлекательной бугристой кожи? Причин может быть множество и, как правило, — это целый комплекс причин: от банального сниженного тургора кожи (который устраняется другими методиками) до глобального нарушение обмена веществ, а также малоподвижного образа жизни, нарушения пресловутого режима «труда и отдыха», психоэмоциональных перегрузок, отсутствия самореализации и т.д. и т.д.
Если причин так много, может ли быть эффективен только один метод. Увы! Конечно же нет. Поэтому в своей работе, я никогда не начинаю курс с этого вида массажа, даже, если пациент формирует именно этот запрос.
- Во-первых, этот массаж довольно болезненный и, начиная с него без подготовки, мы увеличиваем стресс, что приводит к неприятию процедуры, а, следовательно, и низкой ее эффективности.
- Во-вторых, работая над устранением причины, которой приводит к целлюлиту, можно избежать и этой неприятной процедуры или существенно сократить время ее воздействия.
Борьба с целлюлитом сложный и многоступенчатый вопрос! Вступая в эту борьбу, я рекомендую прежде всего запастись терпением и хорошим настроением. И я желаю Вам, милые дамы, удачи в это сложном вопросе!!
Рекомендации:
Продолжительность процедуры зависит от индивидуальных особенностей и занимает от 1 часа до 1,5 часов. Курс антицеллюлитного массажа обязательно должен включать общий оздоровительный массаж, дренажные и коррекционные техники. Курс должен состоять из фазы активного воздействия и фазы стабилизации результата. С последующим повторением до достижения желаемого результата. Во время фазы активного воздействия необходимо делать массаж 2 раза в неделю (например: один – антицеллюлитный, один – лимфодренажный). В фазу стабилизации массаж делается 1 раз в неделю. Здесь будет хорошо делать общий или работать по улучшению тургора кожи.
Показания
- для предупреждения развития целлюлита;
- для устранения его проявлений;
- при наличии жировых отложений в области бедер, живота, ног;
- при нарушении клеточного обмена;
- при нарушении нормального функционирования толстого кишечника.
Противопоказания
- обострения хронических заболеваний;
- кожные заболевания;
- беременность и период лактации;
- заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем в стадии декомпенсации;
- острые инфекционные заболевания,
- онкологические заболевания
При составлении индивидуальных программ рекомендую сочетать с процедурами: